Вторник, 25.07.2017, 10:39 
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
 

Главная страница | О магазине | Оплата и доставка | Контакты | Обратная связь | Что подарить |  RSS

Корзина
Ваша корзина пуста
Поиск по названию
Категории раздела
Интересные подарки [83]
В этой категории размещаем оригинальные и необычные подарки с фото и описаниями
Интересные статьи [132]
В этой категории выкладываем интересные статьи, которые будут полезны нашим читателя
полезные статьи [538]
В этой категории выкладываем материалы на различные тематики, но упор делается на подарки и все, что с этим связано
Подарки 2012 [33]
Лучшие подарки 2012
Статьи 2012 [86]
Статьи о главном [1184]
подарки для мужчин [350]
подарки для женщин [158]
подарки для детей [302]
прикольные подарки [22]
необычные подарки [30]
Статьи 2012 часть 2 [59]
VIP подарки [12]
Полезные подарки [57]
подарки и праздники [160]
Статьи 2012 часть 3 [45]
Статьи 2012 часть 4 [66]
Меню сайта
Форма входа

Блог

Главная » 2016 » Апрель » 20 » Весенние праздники — правильный отдых
12:16
Весенние праздники — правильный отдых


Выберите такие места, где может быть как можно больше свежего воздуха. Выберитесь на природу, съездите в лес, на речку или озеро. Вдохните свежего весеннего воздуха, пусть организм насытится кислородом. Не сидите дома, на диване уткнувшись за теликом, оставьте душный город, офис, забудьте на время о компьютере - дайте организму отдохнуть, набраться новых сил. Воспользуйтесь источником для новых ощущений. Поиграйте в подвижные игры на чистом воздухе: футбол, бадминтон, вспомните детские игры, прятки, догонялки. После такого отдыха гарантированно прекрасное самочувствие и позитив на долгое время.
 

Купание

Постарайтесь не купаться до лета, не нужно торопиться. У нас есть такая особенность, начинать купание в первые майские праздники, иногда с «подогревом» из-за холода, так как вода еще не прогрета до приемлемой температуры, поэтому увеличивается степень риска заболеваний. Организм физически еще не подготовлен к таким резким переменам, поэтому стоит все же дождаться теплой воды и не торопить события.

Качественная пища

Во время отдыха, как правило, возникает соблазн хорошо покушать, особенно на природе, поэтому стоит внимательно отнестись к тому, что вы будете покупать и где. Выезжая на природу, отправляясь в поход, советую запастись продуктами в городе в специализированных магазинах и ни в коем случае не на временных остановках в сомнительных продавцов. Старайтесь брать такие продукты, которые легко прожарить, проварить или подогреть на костре, тогда степень риска отравления снизиться к минимуму. Это очень важно знать.

И напоследок хочу дать совет. Выбираясь на отдых, оставляйте все рабочие мысли дома, напрочь забудьте о работе, тогда, поверьте, вы отдохнете на славу. Хорошего Вам настроения и весело провести майские праздники!

Категория: Статьи о главном | Просмотров: 192 | Добавил: joker | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]