По словам медиков, к ним часто обращаются «жертвы соляриев» с жалобами на покраснения кожи, ожоги, воспаления. И причина чаще всего кроется в несоблюдении правил безопасного загара.
Давайте разберемся, какие есть противопоказания к посещению солярия.
Ни в коем случае нельзя загорать в солярии беременным женщинам и кормящим мамам. Если у вас критические дни, если в принимаете лекарственные средства, которые повышают светочувствительность (некоторые виды антибиотиков, антидепрессантов, транквилизаторов), то вход в солярий для вас тоже закрыт.
Если вашему ребенку не исполнилось еще 15 лет, то в солярий его лучше не отпускать.
Воспаления на коже, крупные родинки, пигментные пятна делают загар небезопасным. Если у вас подобные проблемы на коже, то в первую очередь нужно проконсультироваться у своего дерматолога: даст ли он разрешение на подобные процедуры.
Если вы недавно провели эпиляцию, то солярий может вызвать воспаления и покраснения из-за повышенной чувствительности кожи. Подождите, пока кожный покров полностью восстановится, и только потом украшайте себя бронзовым загаром.
Гипертоникам тоже нужно с осторожностью отнестись к загару в солярии. Туберкулез, болезни сердца и почек тоже являются противопоказаниями.
Если у вас дерматит, то ультрафиолетовые лучи еще больше обезводят проблемные участки кожи. Это может значительно ухудшить ваше состояние и привести к воспалениям.
Самая главная рекомендация: обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы обезопасить себя от неприятных последствий загара. Косметика должна быть всегда всвежем состояннии.
Если врач дал добро, то можете смело принимать ультрафиолетовые ванны, не забывая при этом о простых правилах безопасности.
Для начала узнайте возраст ламп, установленных в солярии. Если оказалось, что им менее 20 часов, то сократите обычное время загара.
Попросите показать сертификат излучения ультрафиолета, чтобы узнать процент соотношения UV B. Если у вас нежная белая кожа, то его значение не должно превышать 0,8%. Для смуглой кожи необходимо не больше 2,4%.
Обязательно запомните, где находится кнопка остановки аппарата. При малейшем недомогании жмите ее и вызывайте персонал, который вас обслуживает.
Косметика для загара будет вам хорошим помощником.
Контактные линзы необходимо снять, глаза закрыть хорошими солнцезащитными очками. Если вы просто закроете глаза, то сетчатка не будет защищена должным образом.
Грудь должна быть прикрыта специальными одноразовыми колпачками, которые вам выдадут в салоне.
Волосы защитите косыночкой или шапочкой, на губы нанесите специальную помаду с защитой от ультрафиолета.
Не стоит мыть кожу мылом перед сеансом, потому что таким образом вы ее высушиваете и снимаете естественный защитный слой, чем повышаете вероятность получения ожогов.
После сеанса загара вам нужно немного отдохнуть, потому что такая процедура оказывает большую нагрузку на все органы.
Внимательно применяйте эти советы, и тогда солярий не принесет вам никаких ожогов или других отрицательных последствий. А вы сможете наслаждаться ровным золотистым загаром и здоровой кожей круглый год.