Так хочется верить в чудо! В сказочного принца, в добрых фей и в идеальную диету. Да такую, чтобы не надо было ни в чем себя особо урезать и ограничивать. Совсем недавно это желание было невыполнимым. Но сейчас это реально! Похудение с помощью 25 кадра - это та методика, с которой не надо загонять себя в жесткие рамки!
Хоть этот метод и достаточно новый, однако, он уже имеет своих сторонников. А психологи рекомендуют эту систему, как наиболее щадящий метод для психики. Эффективность этого уникального метода была доказана экспериментально на тысячах испытуемых, разных возрастов и социальных положений. Особенно хорошо программа 25 кадр для похудения работает вместе с моно диетами. Так как и моно диета достаточно универсальна и дает право выбрать тот продукт, который наиболее нравится именно вам. Допустим, кефирная диета или гречневая.
Так что же такое 25 кадр? Это программа основана на воздействии на подсознание человека с помощью видеоряда с включением ключевого кадра. Теория основана на том, что 24 кадра в секунду способствуют успокоению, а 25 "магический" кадр, минуя сознание, воздействует напрямую на подсознание. 25 кадр не заметен для глаза человека, он как бы сливается с предыдущим кадром. И именно он мотивирует человека на подсознательном уровне. Он подавляет голод и перестраивает пищевые ощущения, способствую насыщению меньшим количеством калорий. Проверить это легко: достаточно просто посмотреть на лечение от курения с помощью этого же метода, которое используется уже много лет, и считается наиболее эффективным.
Что же касается технической стороны: метод 25 кадра заключается в том, что в видеоряд вставляют простое выражение: "я вешу 50 кг". В результате за 20 минут терапии у вас каждые 1/25 секунды проскакивает эта фраза. Мотивируя человека и внушая ему эту мысль, соответственно подавляя аппетит.
Ученые советуют использовать эту программу не более 30-ти минут в день. Стандартный курс терапии 25 кадра составляет не больше 3 недель. После этого рекомендуется сделать перерыв в течение месяца и при необходимости пройти процедуру еще раз. Всего не более 3 кругов.
Диета с помощью 25 кадра рекомендована людям с тревожностью и плохой концентрацией. Она считается наиболее щадящей и менее затратной. Учтите, что психика каждого человека уникальна и неповторима. Поэтому прежде чем садиться на любую диету консультируйтесь со специалистами.
|